تبليغاتX
به نام خالق بى همتاى كوهستان

موقعیت جغرافیایی: کوهستان الوند(3450)در استان همدان و حد فاصل تویسرکان و شهر همدان قرار دارد و از طریق گردنه شمال غربی به دره کیوارستان و سپس به چهار قله متصل میشود.

گزارش برنامه الوند:

شروع حركت به دليل تاخير چند تا از بچها ،دیر آغازشد. با توجه به اينكه حركت از ميدان آزادي رأس 22.30 دقيقه پنج شنبه شب در نظر گرفته شده بود ، در ساعت 23.30 موفق به حركت به سمت همدان شديم. حركت اتوبوس به خوبی انجام مي شد ولی در مجموع شرايط بد اتوبوس از لحاظ صندلي و تهويه مطبوع، تداعي كننده سفري سخت براي كوهنوردان بود. با توجه به اينكه صعود به محض رسيدن به پاي كوه بايد انجام مي شد و زمان طي مسير به عنوان زمان خواب كوهنوردان در نظر گرفته شده بود، وضعيت اتوبوس به بزرگترين دغدغه كوهنوردان مبدل شده بود.

ساعت 5.00 صبح جمعه ، هنگاميكه به پاي كوه رسيديم جمعيت قابل ملاحظه اي ازمردم همدان ومسافران را که به گنج نامه امده بودند ديديم. با شمارش نفرات وپیوستن دو دوست همدانی به جمع ،حركت به سمت پناهگاه میدان میشان در ساعت  6.00 آغاز شد. هوا کاملاً سرد و باد شدیدی مي وزيد ، هر چه به سمت بالا حركت مي كرديم بر شدت سرما و سرعت باد افزوده مي شد . با وجود اين شرايط سرانجام در ساعت 7.30به پناهگاه میدان ميشان رسيديم.

پناهگاه میدان ميشان يكي ازبهترين پناهگاه ها در ايران مي باشد. اين پناهگاه ضمن قرار گرفتن در موقعيت جغرافيايي خوب ، گنجايش تقريبا 150 كوهنورد را در آن واحد دارد و شرايط استراحت آنان را فراهم مي كند. با ورود به پناهگاه براي استراحت و مشاهده انبوه جمعيت ، اهميت اين پناهگاه براي صعود به قله بيش از پيش نمايان شد. بعد از استراحت وکمی منتظر هوای خوب ماندن، حركت به سمت قله در ساعت 8.30 آغاز شد. به محض بیرون رفتن از پناهگاه و مشاهده فضاي بالا دست، توده عظيم برف ويخي كه بايد با آن دست وپنجه نرم مي كرديم به وضوح خود نمايي مي كرد.اولين موقعيت جغرافيايي كه مشاهده كرديم ميدان ميشان بود . افزايش سرعت باد که حالا تبدیل به طوفان شده بود گرچه دردسر ساز بود، مناظر بسيار ديدني را پديد آورده بود. باد برفي كه در سطح نزديك به زمين در حركت بود نظرهر بيننده اي را به خود جلب مي كرد بطوريكه سرما و سرعت باد در مقايسه با آن ناچيز مي نمود. اين جلوه زيباي طبيعت با رسيدن به تخت نادري و مشاهده فضاي مسطح در آن ارتفاع دوچندان شد.

با ورود به تخت نادري جمعيتي را مشاهده كرديم كه بطور متفرق ازقله هاي اطراف اين سطح مسطح نسبتا وسيع در حال برگشت بودند.در شرایط هوای خوب و صاف ازتخت نادر قله الوند به خوبی دیده میشود ولی با وجود بوران و مه الوده بودن هوا قله دیده نمیشد.

حركت به سمت قله ادامه داشت تا اينكه در ساعت 9.45 بدلیل هوای خراب ،سرما و نداشتن دید کافی از جایی که طبق نقشه و زمان بندی کمتراز نیم ساعت با قله فاصله داشتیم با تصمیم سرپرست برنامه تصمیم بازگشت گرفتیم

با رسیدن به پناهگاه وتجدید قوا به سمت پایین حرکت کردیم ، مشاهده انبوه جمعيت كه در كنار آبشارمشغول عكس گرفتن بودند نشان مي داد كه به پايين كوه رسيده ايم و ساعت 13.00 درداخل پارک مشغول به صرف ناهارشدیم که هوا همچنان گرفته وسرد بود و لحظاتی هم بارش تگرگ چاشنی ناهارشد،ودرنهایت ساعت20.45 درمیدان آزادی به سفر بيادماندني خود خاتمه دادیم.

با توجه به اینکه صعود به قله موفقیت امیز نبود اما با دوستان جدیدی آشنا شدم وامیدوارم بازم بتونم باهاشون صعود کنم.

همراه با 26 نفر ازدوستان از گروه میلاد

به سرپرستی آقای حسن ملکی.

پناهگاه میشان

 

 

+نویسنده : رضا موسوی در 88/01/29 |

 

 

نام این کوه باستانی پردیس است در حومه شهرستان جم از توابع عسلویه استان بوشهر و در نیمه های راه بندر کنگان به فیروز آباد شیراز قرار دارد نکات قابل توجهی در این کوه باستانی وجود دارد
1. قله این کوه نزدیک ترین نقطه زمین به خورشید است چون بالاترین ارتفاع در نزدیکی خط استواست
2. محل تولد و غسل تعمید پدر جمشید جم (احتمالا آتشکده فوق العاده قدیمی است که در قله کوه است)

 3. مغناطیس فوق العاده قوی کوه در جهان زبانزد است و اگر در فاصله 50 تا صد متری کوه یعنی تقریبا انتهایی ترین نقطه مشخص اسفالت با ماشین توقف کنی و دستی را بخوابانی ماشین بجای سر پائینی به نرمی به سمت کوه کشیده می شود که البته همین مغناطیس برای رانندگان نا آشنا بسیار دردسر ساز بوده و تا کنون تعداد زیادی خودرو بی اختیار با کوه تصادف کرده اند پوشش گیاهی منطقه نوعی خار بیابانی گرمسیری منحصر به فرد است که خواص دارویی فراوان دارد و عسل حاصله از منطقه تماما پیش خرید چند کارخانه داروسازی بزرگ جهان است یکی از ترکیبات اصلی مسکن Advil که یکی از بهترین قرصهای شناخته شده برای ناراحتی های اعصاب و دردهای میگرنی است از همین عسل تهیه می شود
این منطقه خرمایي ویژه نیز تولید می
کند به نام خرمای خصه معروف است و کاملا در شیره خود غرق می شود یعنی یک کاسه آن ظرف سه ساعت پر از شیره می شود و اندازه این خرما اندازه آلبالو بود و به جهت همان خواص دارویی منطقه تماما برای ساخت قندهای رژیمی برای بیماران دیابتی صادر می شود نکته جالب دیگر رویش درخت زیتون در دامنه شمالی کوه حد فاصل شهرستان جم تا روستاهای چاهه و دره پلنگی می باشد که در آب و هوای آن منطقه بسیار بعید می نمود
سندی
برای قدمت چاهه و دره پلنگی موجود نیست ولی علائم مشهودی از غار نشینی و فسیل های مختلف در این منطقه به وفور دیده می شود
نکته دیگر اینکه این کوه معدن عظیمی از
آب خنک و فوق العاده سالم است آنهم در اطراف عسلویه
مردم چاهه و جم کوه پردیس
را فوق العاده مقدس و محترم می شمارند و به استناد علائم موجود در آتشکده احتمالا یکی از اولین مکانهایی بوده که نفت در آن سوزانده شده است
با افتتاح جاده فیروز
آباد به عسلویه توسط پتروشیمی رفتن به این منطقه خیلی میسر تر و راحت شده است پتروشیمی با تاسیس سه شهرک بزرگ در این منطقه اقدام به تاسیس فرودگاه جم نموده و چهارشنبه هر هفته یک پرواز به مقصد جم انجام می شود که امکان خوبی برای سفر به این منطقه اعجاب انگیز است من فکر می کنم دیدن منطقه خالی از لطف نباشد .

+نویسنده : رضا موسوی در 88/01/24 |
این اولین باری بود که با هواپیما می خواستیم دوچرخه ها را حمل کنیم ، هر روز موضوع جدیدی را می فهمیدیم ،مثلا هر کیلو اضافه بار ۵ یورو جریمه و ما هم در حدود ۲۰ کیلو اضافه بار یعنی دوچرخه ها راداشتیم . 

 

استرس و هیجان در شب آخر به حدی بود که نتوانسته بودیم به درستی استراحت کنیم ، البته چند روز قبل و از طریق سایت های اینترنتی متوجه شدیم که لوازم ورزشی به طور رایگان توسط هواپیما حمل می شود (صد البته هر شرکت هوایی قانون خاص خود را دارد و ممکن است بابت این حمل و نقل هزینه دریافت کند ، کما اینکه از یکی از دوستان ۵۰ دلار بابت حمل دوچرخه گرفته شده بود) خبر خوبی بود اما هنوزاسترس بلیط دو طرفه و متقاعد کردن پلیس مهاجرت که تصمیم گیرنده نهایی جهت ورود به کشور بود را داشتیم . در همان سایت ها خوانده بودیم که می بایست دوچرخه ها در کارتون قرار دهیم ، البته با پرداخت 5 دلار می توان یک جعبه مقوایی برای حمل دوچرخه در فرودگاه خرید . ما هم مجبور بودیم این کار را در فرودگاه انجام دهیم . وارد قسمت Chek in  شدیم . شاید برای بعضی ها این مسائل زیاد سخت به نظر نرسد اما توضیح دادن و متقاعد کردن مسئولین آن هم با یک زبان دیگر بسیار بسیار مشکل است .

در فرودگاه به دنبال محل فروش جعبه می گشتیم که مسئولین شرکت هوایی که با آن پرواز داشتیم برایمان کیسه و چسب آوردند و آنها را به طور رایگان در اختیار گذاشتند تا دوچرخه ها را بسته بندی کنیم. از هر مرحله و دری که می گذشتیم یک نفس عمیق می کشیدیم و بعد مرحله بعدی . درست شبیه بازی های کامپیوتری، می توان اعتراف کرد که از هفت خوان رستم گذشتیم. بعد از چندین بار چک کردن ویزا و پاسپورت وارد هواپیما شدیم....

گزارش سحر و جعفر از سفر دور دنیا با دوچرخه در نشست  فروردین انجمن کوه نوردان ایران

چهارشنبه ۲۶ فروردین ۸۸

سالن ورشو
از ۱۷ تا ۲۰

به نقل از آرام کوه.

 

+نویسنده : رضا موسوی در 88/01/20 |
شروع کردن یک یک برنامه ورزشی سخت‌ترین بخش کار نیست - تداوم  آن مهم  است.

 پس چند روز یا هفته ورزش کردن ممکن است اغوا شوید که ورزش در برخی از روزها را کنار بگذارید، و پیش  از آنکه متوجه شوید، دیگر به طور مرتب ورزش نمی‌کنید. اما کارهایی وجود دارد که می‌توانید برای اینکه خودتان را باانگیزه نگهدارید، ‌انجام دهید:

  • اگر از ورزش لذت ببرید،‌ با احتمال بیشتری ممکن است آن را انجام دهید. يك کلاس، بازی یا فعالیت ورزشی را انتخاب کنید که آن را دوست دارید، یا در حالیکه گوش دادن به موسیقی یا تماشای تلویزیون ورزش کنید.
  •  یک رفیق برای ورزش پیدا کنید تا انگیزه‌تان  بیشتر شود و ورزش‌تان جنبه اجتماعی بیشتری به خود بگیرد.
  •  زمانی از روز را که ورزش در آن بیشتر از همه باعث لذت‌تان می‌شود، تعیین کنید و برای ورزش در آن زمان برنامه‌ریزی کنید.
  •  بیش از اندازه به ‌خودتان فشار نیاورید، اگر دچار درد شدید، سرعت‌تان را کم‌ کنید یا استراحت کوتاهی انجام دهید.
  • لازم نیست که یک برنامه ورزشی غیرقابل‌انعطاف و یکنواخت داشته باشید. به جای آن ورزش‌های گوناگونی که دوست دارید، انتخاب کنید و به تناوب آنها را عوض کنید.

         HealthDay News, 8 Apr., 2009

+نویسنده : رضا موسوی در 88/01/19 |
قله پرسون بر روی خط الرأس کوه های لواسانات در شمال بخش بزرگ افجه و برگ جهان و در جنوب دشت بزرگ لار با ارتفاع 3200 متر در مجاورت با قله ریزان(3650) قرار دارد.مبدا صعود قله ، روستای افجه است .قرار گروه ساعت 30 :۵ صبح در حوالی تهران پارس بود  ساعت  ۶:۳۰ با ماشین به  روستای افجه رسیدیم که بعلت تاریکی هوا و سرد بودن بیش از حد هوا . بعد از خوردن صبحانه ی مختصری در ماشین و پوشیدن لباس و کمی وقت کشی  در ساعت۷:۳۰ به سمت دشت هویج حرکت کردیم با نیت صعود به پرسون و سیاه چالها .

هوا  سرد بود ولی با وجود باد و سرما  گروه ۳ نفره ما  پا به پای هم حرکت می کرد  .بعد از حدود یک ساعت کوهپیمایی در ساعت ۸:۳۰ به  دشت هویج رسیدیم  . بدلیل مه آلوده بودن هوا فقط قسمتی از ریزان  دیده میشد و پرسون زیر ابرها پنهان شده بود.

 بعد از گذشتن از دشت هویج و قرار گرفتن بر روی یال باد شدید تر شد و سرعت حرکت گروه را کند کرد.در ساعت ۱۱:۰۰ بود که به قله پرسون رسیدیم که سرپرست برنامه احتمال  باد شدیدتر  وصاعقه را پیش بینی کردند و تصمیم گرفتند از همان جا گروه برگردد و صعود به سیاه چالها کنسل شد.

به سمت پائین حرکت کردیم .نهار را در دشت هویج خوردیم و در ساعت 15:۰۰   به روستایی افجه رسیدیم که ماشین در همانجا منتظر ما بود .

همراه با مهسا امامی و امیر طالبی سرپرست گروه .

عکسهای زیبای برنامه

 

 

 

+نویسنده : رضا موسوی در 88/01/06 |